Как наладить режим дня школьника в начале учебного года, рассказали специалисты Псковского роспотребнадзора
Четыре школьные недели позади. Ваши дети уже влились в учебный процесс? Если адаптация затянулась, пригодятся советы о том, как наладить режим дня школьника. Об этом рассказали в Псковском роспотребнадзоре. Первым делом необходимо определить точный промежуток времени для сна, ведь именно ночной отдых страдает чаще всего.