Родителям тоже нужен отдых. В деревне-SOS психологи реализуют новый проект
Психологи деревни- SOS реализуют новый проект "Мы вместе, чтобы СОСтояться". Он направлен на поддержку семей, где воспитываются приёмные дети, и в первую очередь - подростки, которым совсем скоро предстоит самостоятельная жизнь. Чем могут помочь психологические тренинги, узнала Дина Перевозчикова.
Людмила Смекалова вырастила десятерых приёмных детей. Уже много лет она работает в деревне- SOS, заботится о детях, которые оказались в сложной ситуации, но благодаря жизни в настоящей семье научились доверять, стали уверенными в себе. Но иногда и самой маме нужна поддержка, а точнее даже перезагрузка.
«Бывают и сложности, дети тоже разные бывают. У каждого свой характер, каждому нужен свой подход. Чтобы не было выгорания, как говорится, чувствуешь лёгкость, уверенность в себе», - Людмила Смекалова, SOS – мама.
Такие групповые занятия на свежем воздухе, дыхательные практики – всё это помогает приёмным мамам восстановиться и зарядиться энергией. Эти психологические курсы, говорят специалисты, про то, как находить внутренние ресурсы, регулировать своё эмоциональное состояние, а значит, здоровье и спокойные отношения со своими детьми.
«Расслабляющие техники, помогающие человеку любого возраста опереться на свои внутренние ресурсы, заглянуть внутрь себя, понять, где наша сильная сторона, за счёт чего можно выдохнуть и начать что-то заново, что-то хорошее», - Ольга Шерстюк, специалист по работе с молодёжью Детской деревни-SOS Псков.
Деревня-SOS в Пскове существует уже 11 лет и за это время она успела вырастить детей, которым сейчас предстоит перейти во взрослую жизнь. Но это не значит, что они полностью предоставлены сами себе. Мама точно также остаётся первым, кто поможет и поддержит на этом новом пути.
«Годы ушли на то, чтобы ребёнок привык жить в семье, начал доверять, а тут вдруг нужно оторваться от семьи, учиться жить без неё, принимать самостоятельные решения, искать работу, бытовые проблемы решать», - Елена Гаврилова, руководитель проекта "Мы вместе, чтобы COCтояться", психолог Детской деревни-SOS Псков.
«Мы вместе, чтобы СОСтояться» – так называется проект поддержки мам и подростков, который реализуется на средства Фонда президентских грантов. Психологи деревни-SOS изучили новые методы и теперь проводят занятия в том числе с детьми, им тоже нужно учиться управлять своими эмоциями, чтобы найти своё место в жизни.
Дина Перевозчикова. Вести-Псков
