Как правильно засыпать и просыпаться, что есть на завтрак, как настроить себя на позитивный день.

Погибших жителей сожженных деревень в Псковской области в годы Великой Отечественной войны вспоминают сегодня. 83 года назад карательный отряд 37-го эстонского полицейского батальона уничтожил деревню Ланева Гора Псковского района вместе с жителями. Всего в годы войны на территории региона было сожжено более 5 тысяч деревень, часть из них так и не были восстановлены. О страшных событиях войны из первых уст корреспондент Игорь Данилов.

Полярное сияние вновь удалось заснять псковскому астрофотографу Петру Митрофанову. Как отметил сам автор, фото – это была небольшая дуга сияния на северной стороне неба. Снимки сделаны в полночь, и что интересно – без какой-либо специальной техники, просто на телефон.

Необдуманное поведение на дороге и мусор в неположенном месте. В интернете эти темы вызвали массу обсуждений. Традиционный обзор соцсетей представит Мария Саханенок. Везение и удача, а самое главное хорошая реакция водителя уберегли этого юного пешехода, который вздумал перебежать дорогу на красный свет, от трагедии.

В большой прокат сегодня выходит "Чудо-Юдо". Картина, снятая при поддержке телеканала "Россия", - это увлекательная добрая история. По сюжету Чудо-Юдо - верный слуга лесной волшебницы, и его задание охранять дочь могучих магов Отраду во время ее путешествия в мир людей.

28 октября впервые в Пскове "Всенощное бдение" Сергея Рахманинова в концертном исполнении представит Псковский камерный хор под руководством дирижера Сергея Кузнецова. Концерт пройдет в храме Святого благоверного великого князя Александра Невского.

Семь лет в колонии проведет жительница Островского района.Как было установлено следствием, в декабре прошлого года к ней в гости пришел сосед. Между ними произошел конфликт, в ходе которого женщина ударила мужчину ножом в ногу. В результате чего от полученных травм потерпевший скончался на месте.

• 22 октября - День памяти жителей сожженных деревень. В Пскове представят фильм, основанный на воспоминаниях тех, кто пережил страшные преступления фашистов в детском возрасте. Как сохраняют память и восстанавливают воспоминания очевидцев?
• Региональный центр консервации и реставрации библиотечных фондов откроют в Пскове. Узнаем, как будут обращаться в центре с библиотечными документами.

В Псковскую детскую городскую поликлинику трудоустроились сразу четыре медработника. Одна из них - Александра Волощук, участковый педиатр. В поликлинике всего полтора месяца, но на приемах чувствует себя уверенно. Заключила договор на целевое обучение, и на практику из Санкт-Петербурга приезжала в поликлинику, поэтому коллектив уже как родной. Тем более что опытные коллеги всегда помогают и поддерживают.

В ГТРК "Томск" состоялось торжественное открытие нового мультимедийного павильона, который оснащен передовыми технологиями телепроизводства. В числе возможностей — прямые линии нового поколения, эффект интерактивного присутствия и включения из отдаленных районов области. Ключевой элемент студии — бесшовная видеостена: она позволяет транслировать инфографику и видеоматериалы в сверхвысоком разрешении прямо в прямом эфире. Кроме того, в павильоне доступна съемка в формате 360° и гибкая смена декораций — пространство легко адаптируется под любые творческие задачи.