Почти полсотни псковичей готовятся к сдаче норм ГТО на тренировках движения «Street Workout Pskov»
Псковские спортсмены с помощью воркаута готовят молодежь к сдаче норм ГТО. Общественникам этот проект удалось реализовать при поддержке Фонда президентских грантов, областной администрации, «Команды-2018». Его участниками стали полсотни человек в возрасте от 14 до 35 лет. Проект реализуется с лета.
В спортзале ребята отрабатывают подтягивания на перекладине, отжимания и все то, что включает в себя комплекс ГТО. Занимаются как новички, так и те, кто уже имеет какой-либо значок ГТО. Кстати, для школьников его наличие - бонус при поступлении.
«Я сейчас в 11 классе и для меня к ГТО готовиться важно, чтобы получить дополнительные баллы по ЕГЭ, если сдам на золотой значок - отработала пресс, начали получается отжимания, начала получаться растяжка», - Елизавета Гагарина
Тренировки проводят и на улице. Участники проекта отрабатывают бег, метание гранаты, прыжки в длину, стрельбу из пневматического оружия.
«Воркаутом я начал заниматься с 15 лет, это получается уже 7 лет, спорт мне этот очень нравится, он для меня как свобода движения, здоровый образ жизни», - Алексей Метлицкий, участник движения «Street Workout Pskov»
Занимаются молодые люди под пристальным вниманием тренера. Он контролирует технику всех выполняемых упражнений, ведь без этого, уверен педагог, сдать комплекс не получится.
«Я бы посоветовал, конечно, постоянно ходить. Себя всегда держать в хорошей физической форме. Независимо от того, нужно сдавать, не нужно, потому что это благоприятно влияет на общее здоровье человека в целом», - Константин Маслов, тренер движения «Street Workout Pskov»
«Каждый приходит сюда не только для того, чтобы потренироваться, но и для того, чтобы влиться в спортивный коллектив и стать частью спортивного движения», - Виталий Дидыч, лидер движения «Street Workout Pskov»
Сдавать комплекс ГТО участникам проекта предстоит весной. Спортсмены надеются, что до этого момента в регионе снимут все ограничения из-за коронавируса, и они смогут успешно выполнить все нормативы.
Мария Саханенок, Александра Векуа, Антон Иванов, Василий Нордэн. Вести-Псков
