Синоптики предупредили псковичей о сильном снеге и метели

Снег и метель вновь накроют сегодня Псковскую область. Порывы ветра будут достигать 14 метров в секунду. Атмосферное давление опустится ниже нормы. Кроме того по прогнозу синоптиков ночные -10 днем превратятся в ноль. Такие резкие перепады температуры могут сказаться на пожилых и метеозависимых людях. Поэтому необходимо обязательно высыпаться и следить за здоровьем.

«Также лучше избегать стрессов. Стараться по возможности их избегать. Также необходимо подготовиться к выходу на улицу. Особенно это касается пожилых людей. Если на улице мороз, вы выходите из теплого помещения, постойте некоторое время в тамбуре, чтобы ваш организм немножко перестроился от теплой температуры в квартире к температуре тамбура. Старайтесь не выходить на дальнее расстояние. Дальние прогулки не совсем хороши будут для вашего здоровья. Но и отсутствие физической активности также не есть хорошо. Поэтому легкая физическая активность. Выйти и прогуляться недалеко от дома - это то, что будет хорошо влиять на ваше здоровье», - Мария Отраднова, главный врач «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики»

Арсений Иванов. Вести-Псков