Есть что сказать

1 октября - Всемирный день пожилого человека, а осень жизни - время непростое... Бабушки и дедушки часто сталкиваются с трудностями. Например, как разобраться с документами, записаться к врачу, купить продукты? Всё это в силу возраста и здоровья для многих те еще задачки со звездочкой... Помогают им в этом и не только благотворительный фонд "Долго и счастливо".

Психолог Эльмира Абдулаева – о том, как справиться с осенней хандрой и депрессией. Это – разные состояния. Почувствуйте разницу и примите меры, чтобы даже в ненастные осенние дни прекрасно себя чувствовать.

• Зачем нужны в школе физкультминутки?
• Как определить, что у ребенка начинаются проблемы с осанкой?
• Как поможет позвоночнику плавание? Эти и другие вопросы обсуждаем со специалистом по лечебной физкультуре, руководителем Школы здоровой осанки Людмилой Малиновской.

Руководитель "Независимого социального женского центра" Елена Яблочкина и адвокат Анна Соколова делятся информацией о деятельности центра и помощи, оказываемой обратившимся.

Вступили в силу новые правила регистрации земельных участков. На что влияет информация о местоположении границ земельной собственности? Как правильно делать межевание? Какие проблемы могут возникнуть при отсутствии установленных границ?

Об этом рассказала заместитель руководителя Росреестра по Псковской области Еленой Шефовой. 

Профессиональное выгорание.

• Что это такое и насколько опасно для здоровья?
• Как его распознать и преодолеть?

Вопросов много, и на все готовы ответить наши эксперты - психологи сообщества "Эхо" Игорь Ефименко и Евгений Федоров.

Впереди – летние каникулы… Как сделать, чтобы дети провели их с пользой для собственного здоровья? На этот и другие вопросы отвечает специалист по лечебной физкультуре Людмила Малиновская.

Кто они, путешественники XIX-начала XX веков, побывавшие на Псковской земле? Какие впечатления они нам оставили? Об уникальном издании, в котором есть ответы на эти и другие вопросы, рассказывает кандидат филологических наук, доцент, заведующая научно-образовательной лабораторией "Социогуманитарная регионика" Наталья Большакова.

Движение – жизнь. В истинности этих слов Людмила Малиновская не сомневается. Как лед закалил ее характер, как она помогает здоровью детей, почему занятия в танцевальном клубе "Грация" избавляют от недугов? Во Всемирный День здоровья своими секретами Людмила Малиновская готова поделиться со всеми радиослушателями.

Международный день борьбы с коррупцией отмечался 9 декабря. Это традиционный праздник и веский повод поговорить о деятельности транспортной прокуратуры.

• Как осуществляется работа транспортной прокуратуры в Пскове и как ведётся борьба с коррупцией?

Об этом и не только мы сегодня узнаем у нашего гостя: Псковского транспортного прокурора Сергея Моисеева.