Стартовая площадка. Физкультура. Эфир 07.08.20

8 августа по всей стране отмечается праздник здорового образа жизни – День физкультурника. Поздравлять с ним можно спортсменов, учителей физкультуры, тренеров, а также всех сторонников активного образа жизни. Как правильно делать зарядку и сколько литров воды необходимо пить в день? Как поддерживать себя в хорошей форме? И чем спорт отличается от физкультуры? Расскажем в прямом эфире. В студии: баскетбольный тренер Антон Морозов и фитнесс-инструктор Алёна Шорохова.