Стартовая площадка. Всемирный день здоровья. Эфир 07.04.21

7 апреля - Всемирный день здоровья - хороший повод прислушаться к своему организму, отказаться от вредных привычек и сделать шаг к спорту. Однако многие, решив сделать рывок здесь и сейчас, потом отказываются от своих идей или, перегрузив себя, получают еще больше проблем со здоровьем. Как грамотно перейти на ЗОЖ и не навредить себе? Что делает наше здоровье крепче, а организм выносливее? Об этом и не только говорим в эфире! Гость студии - врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья Псковской области Олеся Масленникова.